CELLULITE

Cellulite

Ratgeber gegen Cellulite

Cellulite, deren eigentlicher Name ödematös-fibrosklerotische Pannikulopathie (PEFS) ist, entsteht

durch eine Veränderung des Pannikulus, einer Schicht aus Unterhautgewebe, die reich an Fettzellen ist.

Cellulite verläuft in drei Stadien.

Die drei Stadien der Cellulite

Das erste Stadium der Cellulite tritt auf, wenn die venöse und lymphatische Zirkulation verlangsamt wird und Mikroläsionen entstehen

auf Höhe der Kapillarwände.

Die darin enthaltenen Flüssigkeiten und Giftstoffe werden eher ausgeschieden, als in den Blutkreislauf transportiert zu werden

in das Gewebe zu übertragen.

Ödeme (Schwellungen) treten auf, lokalisiert vor allem an den Knöcheln, Waden, Beinen,

zu den Oberschenkeln, zu den Armen.

Diese stagnierenden Flüssigkeiten, die der Körper nicht mehr loswerden kann, lassen die Haut bei Berührung weich erscheinen

Sie können den Verlust an Spannkraft und Elastizität spüren: Dies ist das erste Stadium der Cellulite.

Im zweiten Stadium der Cellulite neigen die Fettzellen dazu, sich unter dem Druck voneinander zu entfernen

der angesammelten interstitiellen Flüssigkeit und sind nicht mehr in der Lage, ihre normalen Stoffwechselfunktionen auszuführen,

das heißt, sie können nicht mehr für Energiezwecke mobilisiert werden.

Die elastischen Fasern werden durch die Schwellung der Fettzellen komprimiert und können ihre Funktion nicht mehr erfüllen:

Die Haut erscheint weniger elastisch und verliert an Glanz.

Auch Kollagenfasern, die das Gewebegerüst bilden und eine Stützfunktion haben, degenerieren

und die Kapillaren verhärten.

Durch reaktive Fibrose bilden sich feine Knötchen, die für das klassische Erscheinungsbild der typischen Orangenhaut verantwortlich sind

von Cellulite im zweiten Stadium.

Im dritten Stadium der Cellulite nimmt der Blut- und Lymphfluss weiter ab, es bilden sich immer Knötchen

größer und schmerzhaft bei Berührung.

Die anfängliche Fibrose hat sich in eine echte Sklerose des Gewebes verwandelt, das zu großen, harten Massen zusammengewachsen ist

die vorherigen Mikroknötchen.

Die Zahl der erweiterten Kapillargefäße nimmt zu, Hämatome treten auf, die Hautoberfläche ist nicht mehr homogen und glatt, sondern präsentiert sich

das typische matratzenartige Aussehen, es fühlt sich wegen des Kreislaufversagens kalt an, es schmerzt bei Berührung schon bei leichtem Druck und hinterlässt beim Zusammendrücken eine Vertiefung, die erst nach wenigen Sekunden verschwindet:

es handelt sich um Cellulite im Endstadium.

Ursachen von Cellulite

Wir lesen oft, dass die Ursachen von Cellulite genetisch bedingt sind (weiße Frauen sind häufiger betroffen).

von denen anderer Rassen) oder Familienmitglieder, was darauf hindeutet, dass Cellulite ja mit Ernährung und Lebensstil bekämpft werden kann,

Aber wenn eine Frau „Pech“ hat, kann man in Wirklichkeit wenig tun.

In Wirklichkeit reicht es aus, sich Sportlerinnen in Sportarten anzuschauen, die einen schlanken Körper erfordern, um Cellulite zu erkennen

Es handelt sich um ein Problem, das nur übergewichtige oder bewegungsarme Frauen betrifft.

Die Beseitigung dieser beiden Zustände ist notwendig (es reicht nicht aus, dünn zu sein!), da es dünne, aber bewegungsarme Frauen gibt, die zwar „dünn“ sind, aber dennoch einen recht hohen Fettanteil haben.

Unter den Teilnehmern von Schönheitswettbewerben sieht man nicht selten dünne Frauen mit Cellulite: Sie sind die „falschen Dünnen“ mit dünnen Beinen

aber aufgrund einer sitzenden Lebensweise schlaff.

Andererseits ist Cellulite eine Veränderung, die besonders das Fettgewebe betrifft: Wenn wenig Fett vorhanden ist,

Es wird auch wenig Cellulite geben und allenfalls, auch wenn Cellulite aufgrund genetischer Ursachen vorhanden ist, in einem starken Körper

und dünn werden Sie kaum oder gar nichts bemerken.

Heilmittel gegen Cellulite

Anti-Cellulite-Cremes haben keine Gültigkeit. Mittlerweile dürfte jedem bekannt sein, dass es sich bei Cellulite-Cremes um Produkte handelt

Sie sind in der Lage, das Erscheinungsbild der Haut dank ihrer feuchtigkeitsspendenden Wirkung zu verbessern, blockieren sie jedoch nicht

oder Cellulite zurückbilden lassen.

Ernährung und körperliche Aktivität, die auf ein gesundes Gewicht abzielen, sind die besten Waffen gegen Cellulite.

Wenn das Gewebe jedoch das dritte Stadium erreicht hat, kann das im Gewebe enthaltene Fett nicht dauerhaft verändert werden

mobilisiert und deshalb müssen wir anders handeln.

Beachten Sie die Nutzlosigkeit all dieser qualitativen Ratschläge, die außerhalb einer Schlankheitslogik gemacht werden:

Wenn Sie nicht abnehmen, macht es wenig Sinn, den Natriumgehalt zu reduzieren (was immer positiv ist), trinken Sie eineinhalb Liter Wasser am Tag,

Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Leber ermüden, wenn Sie nicht abnehmen ...

Darüber hinaus werden die meisten dieser Bestimmungen automatisch durch Befolgen erfüllt

eine kalorienarme und ausgewogene Ernährung.

Sportliche Betätigung muss daher auch im Hinblick auf eine größtmögliche Kalorienzufuhr ausgeübt werden: Sie ist also notwendig

Wählen Sie eine Aerobic-Sportart (Schwimmen, Laufen, Radfahren usw.) und üben Sie diese mindestens 4 Stunden pro Woche aus.

Verschiedene Massagetechniken (Lymphdrainage, Pressotherapie etc.) können wirksam sein

bei leichten Formen der Cellulite, jedoch nicht bei schwereren Formen (fortgeschrittenes zweites und drittes Stadium).

Hierfür sind „hartere“ Techniken bis hin zur Operation erforderlich.

Bei der Ultraschall-Hydrolipoklasie wird dem betroffenen Bereich eine physiologische Lösung injiziert,

Dann wird 3-MHz-Ultraschall angewendet, der mit der injizierten Flüssigkeit interagiert und eine mechanische Wirkung auslöst

che rompe le cellule di grasso.

Die Mesotherapie und ihre Weiterentwicklung, die Mikrotherapie, wirken durch die Injektion von Medikamenten, die keine Läsionen verursachen

zu Kapillaren oder Hämatomen.

Aber die Technik, die sofortige Ergebnisse liefert, ist die Liposkulptur, eine Weiterentwicklung der Fettabsaugung, die es Ihnen ermöglicht, zu eliminieren

Cellulite durch physische Entfernung des degenerierten Unterhautgewebes und Umformung des Gewebes, um es zu erhalten

ein optimales Profil der Oberschenkel und des Gesäßes.

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