CELLULITE

Cellulite

guía contra la celulitis

La cellulite, il cui vero nome è panniculopatia edemato – fibro – sclerotica (P.E.F.S.), deriva

dal un’alterazione del pannicolo, uno strato di tessuto sottocutaneo ricco di cellule adipose.

La cellulite progredisce attraverso 3 fasi.

I tre stadi della cellulite 

• Il primo stadio della cellulite si ha quando la circolazione venosa e linfatica rallenta, e si verificano micro lesioni

 a livello delle pareti capillari. 

I liquidi e le tossine in essi contenuti invece di essere convogliati nel circolo sanguigno per essere espulsi tendono

a travasare nei tessuti. 

Compaiono degli edemi (gonfiori) localizzati soprattutto intorno alle caviglie, ai polpacci, alle gambe,

a los muslos, a los brazos.

Questi liquidi che ristagnano e di cui il corpo non riesce più a liberarsi fanno apparire la pelle molle, toccandola

si può avvertire la perdita di tono e di elasticità: è il primo stadio della cellulite.

• Nel secondo stadio della cellulite le cellule adipose tendono a distanziarsi l’una dall’altra sotto la spinta

del líquido intersticial acumulado y ya no pueden llevar a cabo sus funciones metabólicas normales,

ovvero non possono più essere mobilizzate a scopo energetico. 

Le fibre elastiche sono compresse dall’ingrossamento delle cellule adipose e non riescono più a svolgere la loro funzione:

la cute comincia ad apparire meno elastica e perde di luminosità. 

Anche le fibre di collagene, che formano l’impalcatura dei tessuti e hanno una funzione di sostegno, degenerano

 e i capillari si induriscono. 

Si formano fini nodulazioni dovute alla fibrosi reattiva, responsabili del classico aspetto della pelle a buccia d’arancia tipica

della cellulite al secondo stadio.

• Nel terzo stadio della cellulite il flusso sanguigno e linfatico continua a diminuire, si formano noduli sempre

più grandi e dolenti al tatto.

La fibrosi iniziale si è trasformata in vera e propria sclerosi dei tessuti che hanno ingabbiato in grossi ammassi duri

 i micronoduli precedenti. 

Il numero dei capillari dilatati aumenta, appaiono degli ematomi, la superficie cutanea non è più omogenea e levigata ma presenta

 il tipico aspetto a materasso, è fredda al tatto a causa dell’insufficienza circolatoria, è dolente se viene toccata anche con modesta pressione e se viene compressa, lascia una depressione che scompare solo dopo alcuni secondi:

 è la cellulite agli ultimi stadi.

Cause della cellulite

Si legge spesso che le cause della cellulite sono genetiche (le donne bianche sarebbero più colpite

di quelle di altre razze) o familiari, lasciando intendere che sì, la cellulite si combatte con alimentazione e stile di vita,

pero que en realidad si una mujer tiene "mala suerte" poco se puede hacer.

In realtà basta guardare le atlete degli sport che richiedono un corpo magro per rendersi conto che la cellulite

è un problema che riguarda solamente le donne in sovrappeso o sedentarie.

La eliminación de estas dos condiciones es necesaria (¡no basta con estar delgada!) ya que hay mujeres delgadas pero sedentarias que, aunque son "delgadas", todavía tienen un porcentaje de grasa bastante alto.

Non è raro vedere donne magre con la cellulite tra le partecipanti a concorsi di bellezza: sono le “false magre”, con gambe sottili

pero flácido debido al sedentarismo.

D’altro canto la cellulite è una alterazione che interessa in particolare il tessuto adiposo: se di grasso ce n’è poco,

 ci sarà anche poca cellulite e al limite, anche se la cellulite c’è per cause genetiche, in un corpo forte

e magro si noterà pochissimo o per niente.

Rimedi contro la cellulite

Le creme contro la cellulite hanno validità zero. Ormai dovrebbe essere noto a tutti che le creme anticellulite sono prodotti

in grado di migliorare l’aspetto della pelle grazie al loro potere idratante, ma che nulla fanno per bloccare

o far regredire la cellulite.

L’alimentazione e l’attività fisica, finalizzati al raggiungimento del peso forma, sono le armi migliori contro la cellulite.

Sin embargo, si el tejido ha alcanzado la tercera etapa, la grasa incluida en el tejido no se puede alterar permanentemente.

mobilizzato e quindi bisogna agire in altro modo. 

Da notare l’inutilità di tutti quei consigli qualitativi fatti al di fuori di una logica dimagrante:

se non si dimagrisce ha poco senso ridurre il sodio (cosa comunque sempre positiva), bere un litro e mezzo di acqua al giorno,

evitare alimenti che affaticano il fegato, se poi non si dimagrisce… 

Inoltre la maggior parte di questi accorgimenti vengono automaticamente soddisfatti seguendo

una dieta ipocalorica e bilanciata. 

Anche l’attività sportiva quindi va praticata nell’ottica di consumare il maggior numero possibile di calorie: bisogna quindi

scegliere uno sport aerobico (nuoto, corsa, bicicletta, ecc.) e praticarlo per almeno 4 ore la settimana.

Le varie tecniche di massaggio (linfodrenaggio, pressoterapia, ecc.) possono essere efficaci

nelle forme di cellulite lievi ma non in quelle più gravi (secondo stadio avanzato e terzo stadio). 

Per questi occorrono tecniche più “hard”, fino all’intervento chirurgico. 

Nell’idrolipoclasia ultrasonica la zona interessata viene iniettata con una soluzione fisiologica,

luego se aplica ultrasonido de 3 MHz que interactúa con el líquido inyectado provocando una acción mecánica

che rompe le cellule di grasso.

La mesoterapia e una sua evoluzione, la microterapia, agiscono tramite l’iniezione di farmaci che non provocano lesioni

 ai capillari o ematomi.

Ma la tecnica che dà risultati immediati è la liposcultura, un’evoluzione della liposuzione che consente di eliminare

la cellulite rimuovendo fisicamente il tessuto sottocutaneo degenerato, e di rimodellare i tessuti per ottenere

un perfil óptimo de muslos y glúteos.

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